Alle episoder

Hvad er årsagen til at der så stor mistrivsel blandt børn og unge i dag? Hvorfor har vi så svært ved at tale om vores følelser og hvad der foregår in...

Hvordan er det at flytte til et nyt land hvor kulturen og værdierne er så fjerne fra dem du er opvokset med og føler dig tryg i? Hvad sker der indeni...

Hvordan finder du ro når tankerne flyver afsted? Hvad gør du når tankemylderet bliver ved og ved og bare ikke vil stoppe? Og hvordan kommer du overt...

Hvordan føles det at blive spurgt om hvordan du kan have hjemve, når du ikke har noget hjem? Hvad sker der med kroppen og med hovedet, når du endelig...

Hvordan er det og vokse op uden sin far som har fået 14 års fængsel for en af Danmarks største narko sager? Hvad gør det ved dig når ingen tror på di...

Hvordan finder du tilbage til en normal hverdag, efter en spiseforstyrrelse? Hvor meget har dit mindset og sige, når du skal finde en sund balance i ...

Hvad sker der, når alt det som før var hele din identitet, bliver tager fra dig, fra den ene dag til den anden? Hvordan tager du kontrollen tilbage, ...

Hvordan bryder du fri af en rolle, som før var hele dit liv, og viser verden at du er så meget mere end det? Hvad kræver det og vende sit liv på hove...

Julie er certificeret mindset coach, fitness & livsstils coach, og så hun IFBB PRO Bikini atlet, som er noget af det højeste du kan opnå inden for bod...

Hvad kræver det at udvikle sig fra den generte pige i klassen, der slet ikke turde at række hånden op, til at hvile så meget i sig selv, at man slet i...

Hvordan går man fra at være den generte pige der altid gemte sig bag mor, og ikke turde sige hej til nogen, til at at blive leder på et bosted for svæ...

Hvor langt skal man ud, og hvor mange nederlag skal man tage, før man søger alternative behandlinger? Er urtete og ud-af-kroppen-oplevelser, kun noge...

Hvad stiller man op når man ikke kan være i sit eget hovede og krop? Hvad gør man når ADHD’en tager magten fra dig og tvinger dig til at træffe valg d...

Hvordan går man fra at skulle planlægge sine gåture udefra skraldespande at kaste op i, til at overvinde angsten og stå stærkere end nogensinde før? ...

Hvordan går man fra at være konge af natten til at kæmpe med umotiveret opkast? Hvad sker der indeni når man bare gerne vil være et forbillede, og giv...

I anden del af fra Misbrug til TankeRo får du et indblik i hvorfor kriminalitet og stofmisbrug kan overtage kontrollen af et menneske. Du bliver invit...

I første del af fra Misbrug til TankeRo får du et indblik i hvordan vold og misbrug påvirker et barn op igennem opvæksten og hvad der sker indeni når ...