Alle episoder

I denne episode inviterer jeg dig ind i dag 1 af Fra mørke til lys – 12 dages midvinterpraksis. Dagen falder ved vintersolhverv og handler om at hvile...

Vintersolhverv og Yule: Traditioner, symbolik og kreativ praksis Tag med på en magisk rejse ind i vintersolhvervets tid, hvor mørket er på sit højes...

I denne episode tager jeg dig med ind i nymånen i SKYTTEN, der markerer begyndelsen på en ny månecyklus og årets sidste nymåne i 2025. Vi udforsker SK...

Nymåne i Skytten – overblik over månecyklussen 🌙 Tidlig morgen lørdag den 20. december 2025 kl. 02.44 går vi ind i nymånen i Skytten (Sagittarius),...

I denne episode inviteres du ind i uge 51s tema: stilhed. En stille, indadvendt tid på året, hvor tempoet sænkes, og hvor det ikke handler om at gøre ...

Uge 51: Stilhed - Ritual for bevidst pause I denne episode byder jeg dig velkommen til uge 51 – en uge, der inviterer til stilhed, hvile og indre ...

I denne første episode af uge 51: “Stilhed” - inviterer jeg dig med på en meditativ gåtur i naturen – gennem skoven, langs kysten eller på en stille s...

Uge 51: Stilhed og vintersolhverv I denne episode træder vi ind i uge 51 og inviteres til stilhed, hvile og nærvær midt i december. Jeg taler om, hv...

I denne episode guider jeg dig gennem en stille meditation over årets mønstre. Jeg starter med at fortælle formålet med meditationen – de bagvedliggen...

I denne episode tager jeg dig med på en stille indre rejse gennem uge 50, hvor vi ser tilbage på året og mærker dets sammenhæng. Jeg deler, hvordan je...

I denne episode dykker vi ned i traditionen bag Yule og de 12 dages indre arbejde. Du bliver introduceret til midvinterens gamle rødder, hvor mørket b...

I denne episode introducerer jeg Fra Mørke til Lys – 12 Dages Midvinterpraksis, en lille praksis, der fungerer som en prøve på min kommende bog om et ...

I denne første episode introducerer jeg podcasten og fortæller om den indre rejse gennem naturens cyklus, som vi følger uge for uge og måned for måned...