Spring til indhold
Dumma Människor

Alle episoder

Dumma Människor · 727 episoder · Side 2 af 25

302. Konsten att ignorera
18. mar. 2026 40m

För att behålla förståndet i vår stökiga samtid är förmågan att sålla bort information lika viktig som att välja rätt. Verktyg för att ignorera smarta...

FREDAGSFRÅGAN: Jag stör mig på massa människor, är jag högkänslig eller är det något annat?
13. mar. 2026 20m

Vi har en känsla av att kanske någon kommer reta sig på oss idag, men vi får väl se. Ha en fin helg och skicka din egen fredagsfråga till dummamannisk...

301. Dålig på att ta kritik
11. mar. 2026 42m

Vissa människor har särskilt svårt för att ta emot kritik och blir snabbt defensiva – ibland enligt principen anfall är bästa försvar. Men att vara på...

Så landar du drömjobbet
9. mar. 2026 1t 3m

Hur ska man tänka och göra för att navigera genom krav i jobbannonser och nervösa test och anställningsintervjuer? Och hur förändras förutsättningarna...

FREDAGSFRÅGAN: Jag tycker att träning gör mig sjuk, vad ska jag göra?
6. mar. 2026 9m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

Fördomarnas dubbelliv (om obesitas, hälsa och stigmatisering)
5. mar. 2026 42m

I veckans avsnitt pratar vi om psykologin runt en av Sveriges största folksjukdomar, obesitas. En kronisk och komplex sjukdom som följs av stigmatiser...

300. De små vanorna som förändrar livet
4. mar. 2026 40m

Vilka enkla små nya vanor i vardagen ger störst effekt för prestation och mående? I veckans avsnitt utgår vi från två klassiska böcker på temat och li...

DUMMA HJÄRTAT med premiärgäst Christopher Wollter
2. mar. 2026 1t 18m

Allra första avsnittet av Dumma hjärtat var det här. Dumma hjärtat är ett format där Lina och Björn bjuder in kända svenskar som tar med sig något rel...

FREDAGSFRÅGAN: Jag fick aldrig vila när jag växte upp, och nu går det ut över min sambo. Vad ska jag göra?
27. feb. 2026 16m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

299. Dold narcissism
25. feb. 2026 50m

De flesta tänker på grandiosa egoister när de hör ordet narcissism, men veckans avsnitt handlar om en annan sort – som är betydligt svårare att upptäc...

FREDAGSFRÅGAN: Varför gillar vi att mäta så mycket och är det verkligen bra för oss?
20. feb. 2026 15m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

298. Deprimerade perfektionister
18. feb. 2026 42m

Perfektionism dyker upp i många former men leder ofta till samma problem – i veckans avsnitt tar vi ett grepp på perfektionismens mörka sida. Klipp: ...

FREDAGSFRÅGAN: Jag känner mig så lätt avvisad av min partner, vad ska vi göra?
13. feb. 2026 16m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

297. Kroniska kicksökare (sensationssökande personlighet)
11. feb. 2026 42m

Att ständigt jaga nya sensationer, spänning och ibland rentav det farliga kan ge ett intressant och händelserikt liv, men det finns förstås en del pro...

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir irriterad när min kille kräver sexiga underkläder, vad ska jag göra?
6. feb. 2026 14m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

296. No contact
4. feb. 2026 50m

Att helt bryta kontakten – med en förälder, kompis, eller partner – kan ibland vara helt nödvändigt, ibland skapa onödigt lidande. I veckans avsnitt r...

FREDAGSFRÅGAN: Mina kollegor är fyrkantiga fegisar, vad ska jag göra?
30. jan. 2026 15m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

295. Våra värsta icks
28. jan. 2026 1t 0m

"Icks" – en plötslig stark olust inför ofarliga maner eller beteenden hos ett möjligt romantiskt objekt – har debatterats vilt i ett par veckor och i ...

FREDAGSFRÅGAN: Min partner tycker vi är tysta för ofta, vad ska jag göra?
23. jan. 2026 18m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

294. Känslosmart med kroppskännedom
21. jan. 2026 41m

Om man inte kan svara på frågan "hur känner jag just nu" kan man inte heller svara på frågan "vad behöver jag just nu". Och för det gäller det att ha ...

FREDAGSFRÅGAN: Mitt mående är helt beroende av hur det går på jobbet, vad kan jag göra åt det?
16. jan. 2026 16m

Skicka din egen fredagsfråga tlli dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

293. Medberoende
13. jan. 2026 1t 7m

Att älska någon i nöd och lust, vad innebär det egentligen? Och vad händer när den du älskar skadar sig själv? Ska man stå kvar, och när går det för l...

FREDAGSFRÅGAN: Jag har toxiskt positiva familjemedlemmar, vad ska jag göra?
8. jan. 2026 16m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

292. Åtta trick för att bli riktigt bra på något
6. jan. 2026 40m

Bli en mästare på snirklig handstil, italienska, att spela valthorn eller vilken komplicerad färdighet som helst. Att du är vuxen betyder inte att det...

FREDAGSFRÅGAN: Hur ska jag orka vara en empatisk medmänniska om jag tar på mig andras problem?
2. jan. 2026 14m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

Fresh start-effekten
1. jan. 2026 31m

Välkomna till 2026! Så kallade temporala riktmärken, som början på ett nytt år, kan vara riktigt motiverande för att få saker att hända i livet. Allt ...

291. Nytt år, nytt liv
31. dec. 2025 34m

Nytt år kan väcka prestationsångest och stress. Hur ska föregående år sammanfattas, vad är ett bra nyårslöfte, hur ska jag bäst gå in i det nya året? ...

FREDAGSFRÅGAN: Är det bra att använda Chat GPT istället för att gå i terapi?
26. dec. 2025 16m

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on...

290. Pynt, pepparkakor och passiv aggressivitet (hantera besvikelse)
24. dec. 2025 33m

Blev julen inte som du tänkt? Var lugn, Dumma människor håller dig i handen. I veckans avsnitt – på självaste julafton – går vi igenom bra och dåliga ...

Poängen med traditioner
22. dec. 2025 41m

Julen närmar sig med stormsteg och vad kan passa bättre än ett avsnitt om traditioner? Traditioner knyter oss samman med generationer framför och bako...