Episode #021 - Fitnesskonkurrencer og bodybuilding anno 2020 ft. Sebastian Allsø
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
31. marts 2020 1t 27m
0:00 1t 27m
Beskrivelse
Dette er det omtalte afsnit hvor jeg hoster en del - apropos afsnittet om corona virus, så det beklager jeg selvfølgelig på forhånd. Jeg er i dette afsnit på besøg hos Sebastian Allsø. Vi snakker bodybuilding anno 2020, konkurrenceforberedelse og det der hører til. Lyt med og bliv inspireret - god fornøjelse.
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
PREP SERIES part 4 | Min tilgang til... | Onboarding af nye atleter | Prep | Skift mellem offseason og prep |
20. apr. 2026
PREP SERIES part 3 | Hvordan får jeg mest ud af min peakweek? | Carbload, carbdepletion, væskeudtømning og meget mere | Do's and don'ts
19. apr. 2026
PREP SERIES part 2 | Der er andet i verden end at skære carbs | Hvorfor har jeg brug for kulhydrater på min prep?
18. apr. 2026
PREP SERIES part 1 | Hvad er det vigtigste, for en god placering? | Bodybuilding & Fitness konkurrencer
17. apr. 2026
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
