Episode #097 - Den perfekte vs den uperfekte krop
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
28. november 2021 1t 3m
0:00 1t 3m
Beskrivelse
I denne uges afsnit af podcasten taler vi om, om det altid er lykken at jagte den perfekte krop? Bliver man nødvendigvis lykkeligere, eller får det nogle andre konsekvenser for dig og dit liv? Følg med- og husk at dele når du lytter, i din instagram story. Abonnér på podcasten, på din foretrukne podcast app- OG er du interesseret i at følge med i hvad jeg poster på sociale medier? Så kan du følge med her: Instagram: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & personlig træner For forløb og businessmentorships: PT forløb- og Online -> www.jschristensen.dk Businessmentorships -> www.startup-mentor.dk
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
PREP SERIES part 4 | Min tilgang til... | Onboarding af nye atleter | Prep | Skift mellem offseason og prep |
20. apr. 2026
PREP SERIES part 3 | Hvordan får jeg mest ud af min peakweek? | Carbload, carbdepletion, væskeudtømning og meget mere | Do's and don'ts
19. apr. 2026
PREP SERIES part 2 | Der er andet i verden end at skære carbs | Hvorfor har jeg brug for kulhydrater på min prep?
18. apr. 2026
PREP SERIES part 1 | Hvad er det vigtigste, for en god placering? | Bodybuilding & Fitness konkurrencer
17. apr. 2026
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
