Episode #113 - Kristoffer Berner | Vejen til IFBB Pro
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
8. maj 2022 1t 48m
0:00 1t 48m
Beskrivelse
Podcasten er tilbage- og vi lægger ud med et afsnit, med en gæst, der har været ekstremt efterspurgt. Mine damer og herrer, Kristoffer Berner. Kristoffer er én af de mest efterspurgte gæster på podcasten, gennem tiden. En atlet jeg altid har beundret for en fuldstændig vanvittig arbejdsmoral. Lyt til afsnittet- og bliv inspireret. I dare you! Husk at abonnere på din foretrukne podcastapp Husk at give podcasten en god anmeldelse Husk at dele- og tagge mig på din instagramstory, hvis du lytter med Rigtig god fornøjelse For forløb- og coaching: www.jschristensen.dk @Byjschristensen & @startupmentor.dk
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
PREP SERIES part 4 | Min tilgang til... | Onboarding af nye atleter | Prep | Skift mellem offseason og prep |
20. apr. 2026
PREP SERIES part 3 | Hvordan får jeg mest ud af min peakweek? | Carbload, carbdepletion, væskeudtømning og meget mere | Do's and don'ts
19. apr. 2026
PREP SERIES part 2 | Der er andet i verden end at skære carbs | Hvorfor har jeg brug for kulhydrater på min prep?
18. apr. 2026
PREP SERIES part 1 | Hvad er det vigtigste, for en god placering? | Bodybuilding & Fitness konkurrencer
17. apr. 2026
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026