Episode #116 - Coach Shuffling | Bliver du bedre af det?
Fitness Unplugged @byjschristensen · Jacob Søgaard Christensen
6. juni 2022 1t 18m
0:00 1t 18m
Beskrivelse
I denne uges udgave af podcasten skal vi tale om det ger fænomen med coach shuffling. Noget der, især, udspiller sig blandt konkurrenceatleter, men som faktisk også har fundet vej ud til de almindelige fitnessentusiaster, som vælger løsningen med en coach. Lyt med og del via din story på Instagram, når du lytter 🤞🏻 Husk du kan følge med via Instagram på mine profiler: @byjschristensen & @startupmentor.dk Og er du interesseret i en snak om et forløb? - så sign op via www.Jschristensen.dk God fornøjelse
Andre episoder fra Fitness Unplugged @byjschristensen
PREP SERIES part 4 | Min tilgang til... | Onboarding af nye atleter | Prep | Skift mellem offseason og prep |
20. apr. 2026
PREP SERIES part 3 | Hvordan får jeg mest ud af min peakweek? | Carbload, carbdepletion, væskeudtømning og meget mere | Do's and don'ts
19. apr. 2026
PREP SERIES part 2 | Der er andet i verden end at skære carbs | Hvorfor har jeg brug for kulhydrater på min prep?
18. apr. 2026
PREP SERIES part 1 | Hvad er det vigtigste, for en god placering? | Bodybuilding & Fitness konkurrencer
17. apr. 2026
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026
