Beskrivelse
Hvordan løser Live og Josefine den nest siste uka før Valencia Maraton? Produsent Ole Martin er ekspert på å drite seg ut i Valencia og rykker derfor opp og frem til mikrofonen for å fortelle om hva jentene ikke må gjøre frem mot konkurransedagen. Live har kriget seg gjennom uka med tømmerstokker som bein, før muskulaturen endelig løsnet på søndagens langtur. Nå kaster den kommende bursdagslunsjen for venninna med barn mørke skyer over formtoppingsperioden. Josefine er i medvind med sin nye klokke og melder årsbeste i form og selvfølelse. Utover uka handler alt om å bygge enda mer selvtillit – og å komme seg i seng før klokka bikker 22.00. Sjekk ut det nye løpeprogrammet med de beste mølleøktene fra Runner's World her! Billetter til Løperådet løper julen inn på Carls Løperådets rosa løpecaps Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava! Løperådet produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering. Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRF Fuel Of Norway: løperådet Sjekk ut Alary: løperådet10 🚀 Løp med Løperådet oppstart 01.05: Påmelding 🍍 Intervall med Happy Foods 16.06 Påmelding 🎟️ Friday Night Lights 3000m/5000m: Påmelding Abonner og følg oss på Instagram og på Strava Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
