0:00 36m
Beskrivelse
Det er torsdag og vi kjører en liten bonusepisode med den tredje ambassadøren vår, Afshin. Hun har vært nede for telling noen dager, og det er selvfølgelig vanskelig å vite helt hva man skal gjøre etter sykdom. Vi prater derfor litt om dette i dag, og hører hvordan treningen går, nå når det er under 6 uker til sentrumsløpet! Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRF Fuel Of Norway: løperådet Sjekk ut Alary: løperådet10 🚀 Løp med Løperådet oppstart 01.05: Påmelding 🍍 Intervall med Happy Foods 16.06 Påmelding 🎟️ Friday Night Lights 3000m/5000m: Påmelding Abonner og følg oss på Instagram og på Strava Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra Løperådet
Fagrådet #2: Vanlige løperplager – hvorfor gjør det egentlig vondt?
18. jun. 2026
"Det var tungt fra første kilometer!"
15. jun. 2026
Fagrådet #1: Kroppens varselsignaler – hvordan vet du når du bør lytte til kroppen?
11. jun. 2026
DNF på Fornebu og 16 uker til Køben
1. jun. 2026
Matglede, løping og følelsen av tilhørighet - med Irina Smit fra Happy Foods
28. maj 2026