10. Planering & Nörderi
Löpning & Livet med Fredrik och Simon · Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz
6. januar 2021 1t 36m
0:00 1t 36m
Beskrivelse
Hur lägger man upp ett år? Vad är skillnad mellan träningsschema och träningsprinciper och vad säger alla andra om hur man ska springa?
Andre episoder fra Löpning & Livet med Fredrik och Simon
336. Löparens Superkrafter #2 Stress! Gäst Frida Jakobsson
18. jun. 2026
335. Cykla dig till en starkare löpning! Gäst Johan Ljungholm
16. jun. 2026
334. Vi ska springa Midnattsloppet! Gäster Julia & Jocke
12. jun. 2026
333. Sommarlöpning och höstlopp!
9. jun. 2026
332. Jönköping Marathon 10-årsjubileum! Gäst Tony Hatefnejad
2. jun. 2026
