Eftermiddagscravings, energiløshed efter stort vægttab, at overholde aftaler med sig selv og fedtforskrækkelse

Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/episode-7-saeson-1/ I dette afsnit gennemgår jeg disse fire spørgsmål: - Gitte har en dårlig vane med at spise for meget om eftermiddagen og spørger til, hvordan hun kommer dette problem til livs. - Ellen har tabt 25-30 kg på Keto men føler sig nu fuldstændig energiløs og ude af stand til at klare sin hverdag - Tone spørger til det personlighedstræk, at man er dygtig til at stå til ansvar overfor andre men ikke lykkes med at følger planer og aftaler, man laver med sig selv - Anja spørger til, hvordan man kommer fedtforskrækkelsen til livs på Keto Du kan altid lytte til seneste episode gratis i prøveperioden. Læs alt om MadbandittenPLUS og de mange fordele her: https://www.madbanditten.dk/plus/