0:00 32m
Beskrivelse
I denne episode af podcasten MORtion snakker Kristian med Katrine Bruhn, der er højgravid og vinterbader. Forskningen i vinterbadning under graviditeten er meget sparsom, ligesom så meget andet handler det snarere om nuancerne i den enkelte kvindes situation end sort/hvid-tilgang til, hvorvidt hun må vinterbade under graviditeten. I episoden får du en guide til hvordan du kan fortsætte med at vinterbade under graviditeten.
Andre episoder fra MORtion
#50 Sommer special: Varme, kropstemperatur og træning - kan gravide dyrke hot yoga, HIIT og gå i sauna?
23. jul. 2026
#49 Er kreatin sikkert for gravide og ammende mødre?
27. maj 2026
#48 Vægttab og slankemedicin efter en fødsel
5. maj 2026
#47 Nye anbefalinger for træning efter fødslen
17. nov. 2025
#46 Hvorfor stopper aktive gravide med at træne?
30. okt. 2025