Alle episoder

"I nøglen til din hjerne v 2.0" Undersøger Jørgen Svenstrup i studiet med Jacob Høedt hvad der sker når vi undertrykker vores behov, og anviser naturl...

Allerede i titlen på ugens podcast bor en betænkelig antagelse. Hør hvad der ligger bag, hvad risikoen er, og hvordan det også kan være...Og gør dig k...

Få i dette sidste afsnit af Selvværdssommer, nøglerne, og en vifte af muligheder for at træne dit selvbillede bedre! Rigtig god fornøjelse... Become ...

I det femte afsnit af Selvværdssommer kigger vi på hvordan vi kan spotte et udfordret selvbillede, så vi kan skabe forudsætninger for en indsats. Bec...

I ugens afsnit fortæller Jørgen om de mange årsager til et skrøbeligt selvbillede, hvorved det samtidigt bliver meget tydeligt hvad vi alle helt konkr...

I det tredie program i sommerserien om selvværd er vi nået til hvilke "bivirkninger" i livet et skrøbeligt selvbillede medfører. Måske kan du genkende...

I det andet program i serien Selvværdssommer, udforsker Jørgen Svenstrup hvad der reelt er forskellen på selvværd og selvtillid, der tilsammen skaber ...

Sommerspecial 2019. Hver uge hele sommeren udforsker Jørgen Svenstrup alle kroge af Selvværd, eftersom de tidligere afsnit af "Nøglen til din hjerne" ...

Det vilde svar er JA, hør hvordan... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Accept er vejen til mange gode ting som Jørgen Svenstrup kommer omkring i denne udgave af "Nøglen til din hjerne", men hvad sker der hvis vi begynder ...

Skal du til eksamen - eller noget andet der opleves som eksamen? - så er her den værktøjskasse du ville ønske du havde haft hele livet - Men jo så fan...

Vidste du at du bliver snydt af din hjerne hver eneste dag? hensigten er god nok for hjernen vælger bare en genvej, men resultatet kan være fatalt. B...

Kan vi stole på validiteten i verdens bedst validerede personlighedstest? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen...

Noceboeffekten kan slå dig ihjel. Hør hvordan. og hvad du kan tænke i stedet... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/...

Har du også en intuitiv modstand mod forandring - også selvom en del af dig faktisk gerne vil forandringen? Hør hvorfor og hvordan både vi selv og vor...

Tænk hvis ytringsfrihed og krænkelseskulturen er hinandens modsætninger, og hvad er egentlig konsekvensen for vores hjerner hvis krænkelseskulturen få...

Hvorfor er "svigermor" ofte mere end en institution end et menneske? - Hør hvad der skaber legendariske svigermor-udfordringer, og få nøglen til hvord...

Hvad er frihed egentligt, hvem giver den til os og hvem tager den fra os? Tænk hvis det meste frihed er noget du kan give dig selv... Become a suppor...

Janni vil gerne vide hvorfor FCK og Brøndbyfans ikke bare kan være venner når de alle interesserer sig for det samme :-) Det kræver en udforskning af ...

Selvdestruktion har mange ansigter - Kender du nogle af dem? I denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne" undersøger vi hvad selvdestruktion er for ...

Det modsatte af tillært hjælpeløshed er empowerment. Hvad er det egentligt, hvad står i vejen, hvorfor er det godt og hvordan kan det opnås? Become a...

Hvorfor drikker du, og hvad sker der egentlig i din hjerne når du gør det? Skål! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast...

Når sindet lider, udfordres mennesket maksimalt . I denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne" udforsker Jørgen variationer af Skizofreni, og anvise...

Kan din ufødte baby få glæde af Mentaltræning? Svaret vil muligvis overraske dig på mere end én måde, så er du gravid, eller har du tænkt dig at blive...

Psykopater findes i alle udgaver og de værste af dem ender ofte i fængsel. Hør hvordan du kan kende en psykopat og hvad du skal gøre ved bekendskabet....

Måske du har en enkelt eller to du absolut ikke bryder dig om - måske du faktisk hader - bare en lille smule. Hør om hadets anatomi, og hvad der er go...

Din hukommelse består af millioner af minder, der er mere falske end du tror. Hør hvordan du kan bruge en af hjernens mest spændende nøgler til at lav...

Skyld og skam er to sværvægtere indenfor psykologien. Hør Jørgen Svenstrup forklare om mekanismerne bag, find ud af hvorfor de ikke altid er sande, og...

Hvorfor bliver (nogle) voksne rationelle mennekser bange for en gyserfilm, når det er dybt irrationelt? Følg med Jørgen Svenstrup rundt i hjernens gen...

Hvad er bedst; rod eller orden, hvorfor er noget bedre end noget andet, hvorfor er vi forskellige, og hvad styrer os egentlig? Become a supporter of ...