12 ting du kan gøre for at hjælpe et menneske med angst

Angst er bare én af de ting, der er svære at håndtere og svære at forstå. Både for den, der oplever angst, og også for andre rundt omkring vedkommende. Er du pårørende til et menneske med angst, så lyt med her og lær, hvad du kan gøre (og hvad der ikke hjælper), hvis du gerne vil hjælpe et menneske med angst.  I podcastepisoden her deler jeg 3 punkter fra dette blogindlæg.