Aftenpraksis: Værdsæt dig selv og få en god slutning på dagen
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
6. december 2021 16m
0:00 16m
Beskrivelse
De fleste ved, at det er vigtigt at værdsætte andre og give udtryk for den værdsættelse og taknemmelighed. Men hvad med os selv? Det er ikke altid, at det virker helt så naturligt.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
4 overraskende facts om angst
16. jun. 2026
Hvad jeg har lært af at skrive en bog (om angst)
9. jun. 2026
Gratis sommermeditation til velvære og ro (genuds.)
2. jun. 2026
En hyldest til det formålsløse og fornøjelige (og hvorfor det er sundt at have en hobby).
26. maj 2026
Jeg har holdt på en hemmelighed. Jeg har skrevet en bog!
19. maj 2026
