Forårsmeditation - giv slip på gammel energi og sæt et klar intention
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
3. maj 2020 24m
0:00 24m
Beskrivelse
Foråret er en faktisk årstid, og her fortæller jeg om hvordan foråret kan hjælpe dig med at give slip på gammel energi og bruge din fornyede handlekraft til at udrette vigtige ting i dit liv. Lyt med her, hvor jeg guider jeg dig ind i en forårsmeditation, hvor du giver slip på gammel energi og sætter en klar intention. Du kan downloade meditationen gratis ved at trykke her.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
Køkkenpsykologi: Hvad der foregår i mit køkken for tiden.
29. sep. 2026
Ramt af både stress og overgangsalder. 5 ting, der hjælper på begge dele
22. sep. 2026
16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
15. sep. 2026
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
8. sep. 2026
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
1. sep. 2026
