Kunsten at acceptere det uacceptable - 4 ting, du skal vide
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
19. oktober 2019 29m
0:00 29m
Beskrivelse
Accept er i bund og grund enkelt. I hvert fald i teorien. Visse ting kan ikke ændres, og dem må vi acceptere. Så går det hele meget bedre og nemmere. Det lærer man hen ad vejen her i livet. Der er bare lige den hage ved accept, at der er meget langt fra teori til praksis. Selvom det er ting, der er sket for længe siden eller ting, du ved, du intet kan stille op med, kan det virke helt umuligt at acceptere dem. Det kan også virke som en dårlig idé, for er det ikke bare at kapitulere eller tillade noget, du ikke vil eller kan leve med? Lyt med her og lær mere om, hvordan accept fungerer i praksis.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
4 overraskende facts om angst
16. jun. 2026
Hvad jeg har lært af at skrive en bog (om angst)
9. jun. 2026
Gratis sommermeditation til velvære og ro (genuds.)
2. jun. 2026
En hyldest til det formålsløse og fornøjelige (og hvorfor det er sundt at have en hobby).
26. maj 2026
Jeg har holdt på en hemmelighed. Jeg har skrevet en bog!
19. maj 2026