Sådan kommer du bedst i gang med dit arbejde efter stress
Psykologen i Øret · Birgitte Sølvstein
12. august 2019 16m
0:00 16m
Beskrivelse
Har du været sygemeldt med stress og skal du tilbage til dit arbejde? Så er denne episode til dig. Uanset din situation, så kan du her finde hjælp og inspiration til, hvordan du kommer bedst muligt i gang med at arbejde efter stress. Jeg baserer denne episode på mine erfaringer som psykolog gennem 10 år, hvor jeg har arbejdet med stressramte både i kommunalt og privat regi. Jeg har lavet mange tilbagevendingsplaner og samarbejdet med en bred vifte af forskellige typer af ledere og medarbejdere. Tjek også mit forløb for stressramte ud her.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
En liste over ting, jeg siger til mig selv på en svær dag
21. apr. 2026
Få ting gjort. Her er min metode i 3 enkle trin.
14. apr. 2026
(Best of) Vær din egen terapeut – 10 ting, du kan gøre som hjælp til selvhjælp
7. apr. 2026
(Best of) 6 ting der giver dig god energi fra morgenstunden
31. mar. 2026
Hvordan bygger man en succesfuld digital psykologvirksomhed op. Her er, hvad jeg har gjort
24. mar. 2026