0:00 19m
Beskrivelse
Elsker du også tjeklister? Det gør jeg. Jeg er vild med lister, har altid gang i flere, og jeg er god til at få udrettet en masse. Men uanset om vi er gode til at tjekke ting af på lister eller ej, må vi nogle gange spørge os selv om, om vi har gang i det vigtige. At kunne strege mange gøremål ud på en liste kan give os en fornemmelse af, at vi er effektive, men det er ikke ensbetydende med, at vi udretter noget af betydning. Derfor kan det være godt nogle gange at lave et alternativ til tjeklisten - nemlig "skræklisten". Lyt med her og hør om denne vigtige liste, som du skal satse på, hvis du vil nå det vigtige i dit liv.
Andre episoder fra Psykologen i Øret
Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)
11. aug. 2026
Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro
7. aug. 2026
Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.
6. aug. 2026
I tvivl om, hvad der er det rigtige for dig? Lyt til dit eget livs visdom
5. aug. 2026
Stress, angst og depression kan skyldes kedsomhed - keder du dig i dit liv?
4. aug. 2026