Komplicerede setups - GO/NO GO? - Renfitness Podcast #2

I denne snak vender vi tendensen med komplicerede setups. Giver det mening at bruge 3-4 elastikker, cuffs, europaller, seler & bælter i sine øvelser? Hvor vigtigt er den helt rette modstandsprofil & hvem er denne type optimering relevant for? Ingen? Alle? Eller kun for dem der VIRKELIG vil have resultater. Gør jer klar til en episode hvor trænerne på teamet ikke er helt enige.  Er du interesseret i coaching? tjek hjemmesiden ud: www.renfitness.dk og få en uforpligtende samtale med en af os. Eller find os på instagram: Team Renfitness @teamrenfitness Benjamin Poulsen @benqtan Kristoffer Bangsgaard @kristofferbangsgaard_ Daniel Risgaard @danielrisgaard Cecilie Kyed @_ceciliekyed