0:00 23m
Beskrivelse
Episode 22 af 🎧RO med Charlotte Ander handler om, hvordan fokus på åndedrættet, kan skabe RO i nervesystemet. Hør hvilken betydning åndedrættet har for dit fysiologiske og mentale helbred. Du får en simpel RO-skabende åndedræts øvelse, som du kan bruge hvor som helst og når helst. God fornøjelse. RO, håb og kærlighed Charlotte Ander Ernsø www.robycharlotteander.com
