Ayurveda 1. Kan 4000 år gamle livsstilsråd give mening i et moderne liv?

Ayurveda har i de sidste 20 år fået en kraftig renæssance i Vesten. I søgen efter sundhed og balance kaster mange sig på briksen til den ene mere mærkværdige oliebehandling efter den anden. Men hvordan kan Ayurveda implementeres i en vestlig hverdag? Og hvad har vores vaner egentlig tilfælles med indere, som levede for flere tusind år siden i nogle helt andre livsomstændigheder? Det forsøger vi at finde svar på i denne og de følgende 6 podcasts om Ayurveda.