0:00 13m
Beskrivelse
5 tankefælder der ødelægger dit vægttab --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab. Jeg har en Master of Public Health (MPH), hvor jeg specialiserede mig i kvinders sundhed, og jeg er forfatter til bogen Vægttab i overgangsalderen Læs mere om bogen TRYK HER Ønsker du min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside: www.gitteboesen.nu
Andre episoder fra Vægtvinder v/ Gitte Boesen
Kommer mænd i overgangsalderen? Hvad sker der i 'andropausen' og findes den overhovedet?
2. okt. 2026
Oppustet i perimenopausen? (Hvorfor og hvad gør du ved det?)
24. sep. 2026
Kan man spise for lidt ift. vægttab?
17. sep. 2026
Sådan taber du dig, når kroppen ændrer sig (optagelse af webinar)
27. aug. 2026
Stress, mavefedt og vægtøgning: Hvad er op og ned?
20. aug. 2026