Alle episoder
Fitness M/K · 381 episoder · Side 10 af 13
Vi har haft besøg af læge Tobias Schmidt Hansen til en snak om Netflix filmen "What the Health", der er blevet betegnet som alt fra dokumentar til pro...
Det virker logisk for de fleste at fysisk aktivitet er en del af vejen til det sunde liv, og forskningen bakker også entydigt op om, at fysisk aktivit...
Lørdag aften kører hvad der tegner til at blive verdens største sports pay-per-view event, boksekampen mellem Conor "Notorious" McGregor og Floyd "Mon...
Vi har fået besøg af Kasper Lund Kirkegaard til den tredje runde om den danske fitness historie. Sidst sluttede vi i 2005-2006 og vi samler op på de s...
Du har sikkert set videoer af unge mænd der svinger sig i legestativer i byrummet. Denne hastigt voksende træningsform kaldes Calisthenics eller Stree...
Fitness M/K har haft besøg af psykolog og forsker Mia Lichtenstein. Hun har arbejdet både praktisk og akademisk med træningsafhængighed. Vi skal snakk...
Før sommeren, ringede Malene Johannisson fra Antidoping Danmark til Fitness M/K for at spørge om vi skulle lave noget radio. Malene har været hos ADD ...
Fitness M/K har været på besøg i Odsherred for at besøge naturvejleder og kajak entusiast Svend Ulstrup. For en stor del af den danske befolkning er f...
Fitness M/K har været på besøg i Odsherred for at besøge naturvejleder og kajak entusiast Svend Ulstrup. For en stor del af den danske befolkning er f...
I den tidligere udsendelse med direktøren fra Antidoping Danmark, Michael Ask, blev lytterne lovet nyt om et dansk forskningsprojekt der har til formå...
Næsten alle trænende har prøvet det. Skader eller smerter der er opstået i forbindelse med træning eller fra det almindelige liv, som påvirker træning...
Hvad er talent? Hvordan finder vi det, hvordan dyrker vi det og hvordan holder man talenter i gamet? Det er egentlig spørgsmål som har interesse mange...
Der har for nyligt været afholdt World's Strongest Man i Afrika. Der har været dansk deltagelse i form af Danmarks stærkeste mand Mikkel Leicht. Mikke...
For nylig blev der afholdt Newcomers og Danish Open konkurrencerne i fitness og bodybuilding. Fitness og Bodybuilding er eksploderet i de senere år på...
Hvordan lyder det at tage en pladerustning på og sammen med dine 4 bedste venner at smadre 5 andre, også i rustninger, med sværd, økser og stagevåben?...
Fitness M/K har haft besøg af Carsten Dozer. Carsten er kendt som lidt af en karakter i det danske styrkeløft miljø og har været en af de stærkeste da...
Vi har haft besøg af søvnforsker Poul Jennum igen til en ny udsendelse om søvn. Her i den anden omgang om søvn kommer vi længere ind på alle de ting d...
Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe p...
Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe p...
Sover du nok? Hvad betyder det hvis du ikke gør og hvad kan man gøre ved det? Hvad med kaffe og blåt lys for sengetid, mobil devices og alt det andet ...
Danmark kommer til at have 2-3 deltagere med til vinter-OL i sportsgrenen speed skating på trods af at vi ikke har en bane til sportsgrenen. Det er ko...
Tunge kugler, stramme speedos og store, stærke mænd, der wrestler om at putte noget i et hul - Det lyder som en homoerotisk fantasi, hvad det måske og...
Motionsdoping er et omdiskuteret emne som vi har behandlet af flere omgange. Vi har på foranledning af flere forespørglser fået besøg af Simon fra Sup...
Hvad gør man hvis man har kronisk dårlig mave, sådan VIRKELIGT dårlig mave og er afhængig af tarmskylninger eller afføringsmiddel for bare at kunne gå...
Pilates er en motionsform man typisk forbinder med kvinder, lyse omgivelser, Hollywood kendisser og metropolitter fra den kreative klasse. Pilates ble...
Hvor meget protein skal man spise per dag og hvordan skal det fordeles udover dagen? Det er et spørgsmål der fylder ganske meget i træningsmiljøet. Fi...
En kronik i Berlingske havde i den forgangne uge sat ild i de sociale medier, særligt indenfor trænings- og fitness miljøet. Kronikken var en reaktion...
Parkour, eller Free Running, er en voksende sportsgren, hvor man forsøger at passere forhindringsbanelignende ruter i bymrummet. Man udser sig ruter, ...
Den amerikanske træningsekspert Dan John, har været på besøg i Danmark. Han har en baggrund indenfor discuskast og stærkmand, men spænder over hele st...
Fitness M/K har modtaget adskillige forespørgsler om OCR, som står for obstacle course racing eller på mere mundret dansk forhindringsløb. Det er en h...
