Spring til indhold
Fitness M/K

Alle episoder

Fitness M/K · 381 episoder · Side 9 af 13

#141.1 Ekstramateriale til #141: Konflikten mellem de store forbund
7. apr. 2018 24m

Som noget helt specielt har Fitness M/K fået lov til at smide noget  ekstramateriale op i tilknytning til udsendelse #141 fra Newcomers stævnet.  Det ...

#140 Elektrostimulering
31. mar. 2018 55m

Så er lektor Jesper Lundbye-Jensen, den notoriske elektrofysiolog tilbage i Fitness M/K til en sludder om EMS træning. EMS træning er en af de nyeste ...

#139 Joachim B. Olsen
24. mar. 2018 55m

Fitness M/K har haft besøg af en af de stærkeste mænd, der har været i Danmark, nemlig eks-kuglestøder Joachim B. Olsen. Nu er han jo kendt som politi...

#138 Sportsstøttetræning - preconditioning og restitution
17. mar. 2018 55m

I denne omgang handler Fitness M/K om pre-conditioning og restitutionsteknikker i elitesport. En kvik lytter har skrevet ind til Fitness M/K om fænome...

#137 Militær fysisk træning
10. mar. 2018 55m

Fitness M/K har haft besøg af sergent og PhD studerende Anders Kilen til en snak om fysiske tests i militæret. Han har været med til at udforme og imp...

#136 Sportspsykologi (2/2)
3. mar. 2018 55m

Fitness M/K har fået besøg af Nicklas Pyrdol, der er sportspsykologisk konsulent ved Team Danmark til en snak om hvad det mentale betyder for den spor...

#134 Sportskongres 2018 (2/2)
3. mar. 2018 55m

Fitness M/K har været på Sportskongres. Det er den videnskabelige kongres, der bliver arrangeret af og for de faglige/videnskabelige selskaber for idr...

#135 Sportspsykologi (1/2)
24. feb. 2018 55m

Fitness M/K har fået besøg af Nicklas Pyrdol, der er sportspsykologisk konsulent ved Team Danmark, til en snak om hvad det mentale betyder for den spo...

#133 Sportskongres 2018 (1/2)
24. feb. 2018 55m

Fitness M/K har været på Sportskongres. Det er den videnskabelige kongres der bliver arrangeret af og for de faglige/videnskabelige selskaber for idræ...

#132 Speedskatinglandsholdet/Vinter OL 2018
3. feb. 2018 54m

Fitness M/K har fået besøg af speedskatinglandsholdet. Vi har tidligere haft besøg af landstræner Jesper Carlson og atlet Viktor Thorup. Siden da har ...

#131 Kvinder, cyklus, hormoner og træning
27. jan. 2018 55m

Fitness M/K har fået besøg af lektor Mette Hansen til en snak om hvad kvinders cyklus, præventionshormoner, og menopause betyder for deres præstations...

#130 Fertilitet, graviditet og træning 2
20. jan. 2018 55m

Fitness M/K har modtaget mange forespørgsler på hvordan træning påvirker fertilitet, graviditet og fødsel. Vi har fået besøg af Professor og overlæge ...

#129 Fertilitet, graviditet og træning 1
13. jan. 2018 55m

Fitness M/K har modtaget mange forespørgsler på hvordan træning påvirker fertilitet, graviditet og fødsel. Vi har fået besøg af Professor og overlæge ...

#128 Sødemidler
6. jan. 2018 55m

Kunstige sødemidler, og særligt aspartam har prominente pladser i den danske sundhedsdebat. Aspartam beskyldes for at kunne give en lang række alvorli...

#127 Nytårskur 2017-2018
30. dec. 2017 55m

Året går på hæld og Fitness M/K har lavet 51 nye udsendelser. Vi har været langt omkring og har fået besøg i studiet af nogle af de gæster, som vi har...

#126 Tigertræning - Træning for børn OG voksne
23. dec. 2017 55m

Det at kunne lege, tumle og have et positivt og naturligt forhold til kropslighed og fysisk udfoldelse er noget som ligger os meget på sinde her hos F...

#125 Alkohol og træning
16. dec. 2017 54m

Julefrokostsæsonen er over os! I forbindelse med det og danskernes fritidsliv generelt har vi modtaget mange spørgsmål om, hvordan selve det at drikke...

#124 Armlægning
9. dec. 2017 54m

De fleste tænker nok primært på armlægning som en aktivitet begrænset til skolegårde og/eller bodegaer, men det er en ganske aktiv konkurrencesport. F...

#123 Cykelsport og videnskaben bag
2. dec. 2017 55m

Nu er det tiden, hvor arten kendt som MAMILs (Middle Aged Men In Lycra) planlægger næste sæsons cykeltræning og i forlængelse deraf har vi haft flere ...

#122 Hypermobilitet
25. nov. 2017 55m

Der har været mange forespørgsler på at lave en udsendelse om hypermobilitet, altså når man har så stort bevægeudslag at det er dels unormalt og dels ...

#121 DFHO
18. nov. 2017 55m

Fitness M/K har fåt besøg af direktøren for DFHO, Morten Brustad. DFHO står for Dansk Fitness og Helse Organisation, og er den danske interesseorganis...

#120 Body acceptance/positivity
11. nov. 2017 55m

Body acceptance/kropspositivisme/kært barn har mange navne. Denne gang har Fitness M/K besøg af Lykke Bak og Katrine Gisiger der begge arbejder med kr...

#119 Vinterbadning
4. nov. 2017 55m

Det store kolde gys. Vi skal snakke om vinterbadning. Vi har fået besøg af overlæge Teit Mantoni til en snak om hvad vinterbadning gør og ikke gør. I ...

#118 Hjernehat
28. okt. 2017 55m

Fitness M/K er taget helt ind i hjernen. Vi har fået besøg af Balder Onarheim og Morten Friis-Olivarius fra firmaet Platoscience, som har lavet en dim...

#117 Helsekosttilskud
21. okt. 2017 55m

I Fitness M/K har vi tidligere lavet udsendelser om sportskosttilskud og der har været flere forespørgsler på at lave noget om kosttilskud ovre fra he...

#116 Personlig træning igen
14. okt. 2017 55m

Personlig træning er en ydelse, der er eksploderet indenfor de seneste år. Flere er begyndt at synes, at det kan være en ok investering at bruge 5-10....

#115 Rugby
7. okt. 2017 55m

I dette afsnit af Fitness M/K har vi fået besøg af Johannes Mackeprang, der til daglig er kiropraktor og i næsten hele sin fritid er kaptajn på rugbyl...

#114 DM i BB/fitness 2
30. sep. 2017 55m

Fitness M/K har været til danmarksmesterskaberne i Bodybuilding og fitness, afholdt i Herning kongrescenter. Det er blevet til to udsendelser, hvoraf ...

#113 DM i BB/fitness 1
23. sep. 2017 55m

Fitness M/K har været til danmarksmesterskaberne i Bodybuilding og fitness, afholdt i Herning kongrescenter. Det er blevet til to udsendelser, hvoraf ...

#112 What the Health 2
16. sep. 2017 54m

Vi har haft besøg af læge Tobias Schmidt Hansen til en snak om Netflix filmen "What the Health", der er blevet betegnet som alt fra dokumentar til pro...