Alle episoder

Hvorfor skal det virke mere voldsomt at gå til psykolog end at gå hos en fysioteraput?At gå til psykolog kan føles både befriende, grænseoverskridende...

Kender du det der med at vågne op dagen efter en bytur, scrolle igennem din egen story og opdage, at du har spammet Instagram og skrevet til gud og hv...

Selvom en ny start kan være spændende og fuld af muligheder, kan den også være fyldt med tvivl, angst, usikkerheder og en masse tanker.I den her episo...

Kender du følelsen af, at lyden af en andens tyggen, vejrtrækning eller klik fra en kuglepen kan få dit indre til at eksplodere? Så er du ikke alene. ...

Ensomhed er ikke altid, at man sidder alene. Nogle gange kan man føle sig allermest alene midt i et rum fuld af mennesker.I det her afsnit taler jeg o...

disclaimer; jeg ved godt, at jeg bander meget i det her afsnit, sorry :)Hvorfor føles det nogle gange, som om man skal undskylde for at ønske sig kærl...

I dette afsnit introducerer jeg til vores tilknytningsmønstre – ængstelig, undvigende, tryg og desorganiseret – og taler om, hvordan de kan påvirke de...

“Lige midt i julefreden sidder jeg med en massiv dødsangst, fordi de mennesker som jeg elsker allerhøjest sidder rundt om bordet med mig.”I dette afsn...

OKAY! WHAT?? - jamen, velkommen til følelsen I mit allerførste afsnit tager jeg dig med ind i tankerne og motivationen bag podcasten – og ind i en føl...