#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)
Mere End Vægttab · Transformationsakademiet
23. januar 2022 33m
0:00 33m
Beskrivelse
Vægttab kan være enormt forvirrende. Det er så nemt at gøre alt det rigtige, når alt er perfekt omkring os. Men når vi pludselig skal deale med svære vilkår i vores liv? En fyring, et barn med en diagnose, en travl periode på jobbet, et dødsfald i familien, en tragedie, en massiv skade, corona? Så er det ikke særlig nemt at gøre alt det rigtige. Så hvordan udvikler vi den robusthed, der skal til for at deale bedst muligt med de vilkår, vi har i vores liv, så vi ikke behøver give slip på alle vores mål og drømme, når livet pludselig er ekstra svært? Det snakker vi om i denne episode.
Andre episoder fra Mere End Vægttab
#19 - Stress og varigt vægttab
3. mar. 2025
#18 - Hvordan "fikserrollen" holder dig tilbage fra at tabe dig varigt
3. sep. 2024
Quickstart-serie dag 7 af 7: NSP-træning
18. feb. 2024
Quickstart-serie dag 6 af 7: Følelser
17. feb. 2024
Quickstart-serie dag 5 af 7: "Det er bare en trigger"
16. feb. 2024