#2 - De vigtigste forskelle på at arbejde vægttab og VARIGT vægttab
Mere End Vægttab · Transformationsakademiet
28. november 2021 38m
0:00 38m
Beskrivelse
I denne episode snakker vi om de vigtigste forskelle på at arbejde med vægttab og VARIGT vægttab. Vi snakker kort om vores metode til dette, "De 3 Grundpiller til et varigt vægttab" hvorefter vi deler nogle konkrete eksempler fra nogle af vores klienters udfordringer. Hvis du leder efter linket, vi nævner under arbejdet med ugeplanen, finder du det her: http://de3grundpiller.dk/
Andre episoder fra Mere End Vægttab
#19 - Stress og varigt vægttab
3. mar. 2025
#18 - Hvordan "fikserrollen" holder dig tilbage fra at tabe dig varigt
3. sep. 2024
Quickstart-serie dag 7 af 7: NSP-træning
18. feb. 2024
Quickstart-serie dag 6 af 7: Følelser
17. feb. 2024
Quickstart-serie dag 5 af 7: "Det er bare en trigger"
16. feb. 2024
