#12 Har du modstand mod at lære selvomsorg? (self-compassion)
Plads til mig · Camilla Qwist
20. april 2026 17m
0:00 17m
Beskrivelse
Selvom du tænker at du kunne have gavn af at lære selvomsorg (self-compassion) kan du samtidig sidde med en modstand. Nogle gang er du bevidst om modstanden, andre gange er du mere ubevidst omkring det. I denne episode går jeg igennem 6 misforståelse omkring selv-compassion og selvomsorg, som jeg ofte møder. Måske du genkender dig selv i en eller flere af dem? Vil du lære selvomsorg i praksis? Så kom med på min næste online workshop: Introduktion til self-compassion: Tilmeld dig her
Andre episoder fra Plads til mig
Slut fred med din indre kritiker: Find den skjulte intention bag selvkritikken. Episode 27
11. aug. 2026
De 3 stadier i selvudvikling: Hvorfor det er helt normalt at tvivle undervejs. Episode 26
4. aug. 2026
Hvad har du allermest brug for at høre lige nu? Guide til dine egne hjertevarme fraser. Episode 25
28. jul. 2026
Compassion-bevægelse: Hvad har din krop egentlig brug for lige nu? Episode 24.
21. jul. 2026
#23 Giver du plads til de svære følelser, eller prøver du bare at fikse dem?
14. jul. 2026
