Alle episoder

Når du dyrker sport eller på anden måde presser kroppen hårdt fysisk, dannes skadelige frie iltradikaler, som kan ødelægge celler og væv. Ny forskning...

Kronisk hjertesvigt opstår, når hjertet ikke længere kan pumpe med den fornødne kraft. Det findes der ikke-medicinske løsninger på.

Vi har samlet alle de udvalgte artikler for august/september-udgaven. 00:17 - Sund forskning sætter lup på luftvejene06:19 - C-vitamin ser ud til at f...

Her er alle de udvalgte artikler for april/maj-udgaven samlet.00:18 - Indefra og ud - udefra og ind02:47 - Hvorfor oplever vi stivhed, når vi rejser o...

Her er alle de udvalgte artikler for april/maj-udgaven samlet.00:17 - Ny forskning på Parkinsons sygdom folder sig ud03:27 - Fordi du er slank er du i...

Bækkenbunden skal holde på meget og derfor være stærk. Bliv klog på din bækkenbunds funktion og få gode råd til knibeøvelser.

Overgangsalderen er en periode i kvindens liv, der begynder, når der er gået mere end et år uden menstruation. I denne periode vil hun blive udsat for...

Det er rigtig synd for babyerne der skriger og græder i timevis og en trist start på en familieforøgelse. Vi har kigget på et af forsøgene med mælkesy...

Kosttrends kommer og går, men ét er sikkert: Viden om omega-3-fedtsyrer til inflammationer i fx muskler og led forbliver. Her sætter vi lup på, hvorda...

Konservesdåser kan indeholde forskellige tilsætningsstoffer og hormonforstyrrende kemi. Det mest kendte stof er bisphenol A. Men der er også en række ...

Endnu en undersøgelse viser, at glucosaminsulfat hjælper patienter med smerter forårsaget af ødelagt ledbrusk.

Hvordan ernærer vi vores katte og hunde korrekt? Bliv klogere på, hvad du skal være opmærksom på, når du køber mad til din hund eller kat - og hvilke ...

Trods jod i bordsalt mangler vi stadig jod i vores kost, og det har ikke kun betydning for at dæmpe udviklingen af forhøjet stofskifte. Lyt med og bli...

Risikoen for at få hjerte-kar-sygdomme stiger med alderen. Nu har svenske forskere dog opdaget, at ældre mennesker, som får tilskud af selen og Q10, h...

Du er sikkert god til at huske proteinerne, når du træner. Men tag lige mineralerne med i dine tanker og sportstaske. For det handler ligeså meget om ...

Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet af måneden. Det er de...

Placeboeffekten handler ikke kun om kalk- eller sukkertabletter. Der ligger ligeså meget i forholdet til sin læge og behandler og troen på, at man bli...

Det homøopatiske hjørne vil denne gang handle om en af de mest voldsomme belastninger, vi kan få, men samtidig også en af de mest ubehandlede tilstand...

Med en helt speciel opdagelse er videnskaben muligvis kommet tættere end nogensinde på at have fundet opskriften på øget livskvalitet, et stærkt hjert...

Så lykkedes det for redaktionen at presse dronningen over alle svampebøger til at fortælle os: Hvad er egentlig op og ned på Candida-svampens mysterie...

Solen er din bedste ven, men kan også være din værste fjende. Nyd solen med omtanke, og forbered din hud med betacaroten og C-vitamin.

Kæmper du en kamp hver nat, hvor modstanderne er din hjerne og krop? Din hjerne prøver at overtale din krop til ro, men sådan virker det ikke. Samspil...

"Bedring i smerterne" var en sætning, der genlød fra både Maria og Fanny, da SUND-FORSKNING tog en snak med dem om deres deltagelse i forsøget om mælk...

Udeliv og sommeraftener er et oplagt match til bål og grill. Men med røg og brankning følger sundhedsskadelige stoffer. Du kan heldigvis gøre meget fo...

Guldkorn eller fuldkorn? Du kender formentlig allerede svaret, men når det kommer til morgenmad og madpakker til vores børn, ender det alligevel ofte ...

Marianne møder Montse til en samtale om veganisme. Hvad er den ideelle kost for en veganer der træner meget? Hvor meget skal man spise og hvad skal ma...

Du tager tysk grundighed udi fermenteringer og blander med schweizisk nysgerrighed. Du tager med på en rejse tilbage i tiden, hvor der kun var ganske ...

Det vrimler heldigvis med naturlige midler til overgangsalderen, og ja, det er faktisk styret af dalende østrogen, og så skulle man jo tro, at vi også...

De seneste par måneder har været energikrævende. Lær begrebet QI at kende, og hvordan du kan få energi tilbage i kroppen. Måske skal du lade urter hjæ...

Ofte bliver denne muskel overset, måske pga. de omkringliggende meget større muskler. Hos 95 pct. af de knæklienter, jeg selv har på briksen, er denne...