Spring til indhold
SUND-FORSKNING

Alle episoder

SUND-FORSKNING · 482 episoder · Side 14 af 17

Vitaminer & Mineraler: Folat
28. mar. 2020 2m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: D-vitamin
28. mar. 2020 4m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: Chrom
28. mar. 2020 2m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: Cholin
28. mar. 2020 2m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: Calcium
28. mar. 2020 5m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: C-vitamin
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B12
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B7 / Biotin
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B6
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B5 / Panthotensyre
28. mar. 2020 2m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B2
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: B1
28. mar. 2020 4m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Vitaminer & Mineraler: A-vitamin
28. mar. 2020 3m

I serien Vitaminer & Mineraler guider vi dig igennem de enkelte vitaminer og mineraler. Gennemgangen er baseret på den europæiske EFSA’s anprisninger....

Tarmens bakterier kan hjælpe dig med at holde en sund vægt
22. dec. 2019 17m

Trods kost- og motionsændringer lykkes det sjældent at tabe vægt. Nu viser forskningen, at sammensætningen af forskellige mikroorganismer i tarmsystem...

Træthed og stress
14. dec. 2019 11m

Sætninger som: "Jeg er træt i dag" eller "Hold nu op hvor er jeg træt", er nogle vi hører ofte. Det ser da også ud til, at træthed er en naturlig følg...

Bækkenets anatomi
12. dec. 2019 18m

Bliv klogere på bækkenets anatomi.

Bækkensmerter
12. dec. 2019 11m

Mange lider af bækkensmerter, der ikke altid kan forklares ved hjælp af røntgen og andre undersøgelser. Smerterne er der af en årsag, og selv om forkl...

Sund Pause: Tips og tricks året rundt
9. dec. 2019 4m

Mulighederne for et sundt liv er mange. Vi har plukket ned fra de velkendte helsehylder, mixet med nyere forskning og nye muligheder.

Sund Pause: Bliv gode venner med din BDNF
9. dec. 2019 7m

Her er en af de forkortelser du gerne må lære at kende i en fart. For det er et protein, der har stor betydning for dig, uanset hvilken alder du har. ...

Sund Pause: Sådan påvirker hormoner dit parforhold og sexlyst
7. dec. 2019 6m

Videnskaben er nu kommet tættere på, hvad vi på mange måder altid har vidst, nemlig at vores krop og sind er påvirkelige af hinanden og hvordan din ho...

Den store oliejungle
7. dec. 2019 8m

Når du som veganer skal finde den helt rigtige olie for dig, kan du med fordel styre i retning af hørfrøolie. Den spritnye Vegan Eskimo 3 kan bane vej...

Forkølelsessår? Forebyg det indefra
7. dec. 2019 4m

Når immunforsvaret svækkes blomstrer dit forkølelsessår næsten helt sikkert. Men vidste du, at du kan bekæmpe det indefra med aminosyren Lysin?

Kvinder på Herrens Mark med blæreproblemer
5. dec. 2019 5m

Et dansk forsøg med 200 kvinder er igangsat. Måske kan de gode fermenterede phytoøstrogener fra Herrens Mars rødkløverekstrakt til overgangsalderens p...

Blodprøve kan afsløre om du risikerer hjertesvigt
5. dec. 2019 4m

Læger kan forudsige patienters risiko for hjertesvigt ved at måle blodets indhold af stoffet NT-proBNP.

Naturligt stof hjælper diabetikere
5. dec. 2019 3m

Vægttab, øget insulinfølsomhed og forbedret blodsukkerkontrol var nogle af de effekter, tilskud af chrom havde på en gruppe diabetikere i et nyt forsø...

D-vitamintilskud under graviditeten forebygger svag emalje hos børn
3. dec. 2019 4m

Ny dansk forskning viser, at hvis gravide tager en daglig D-vitamindosis, der er syv gange højere end Sundhedsstyrelsens anbefaling, halverer det risi...

Mangel på mineral er særligt farligt for hjertesvigtspatienter
3. dec. 2019 3m

Det tyder på, at vi skandinaver ikke får nok selen igennem vores kost. Svenske forskere har netop offentliggjort resultaterne af en undersøgelse, som ...

Selen forbedrer blodets fedtindhold
3. dec. 2019 3m

En meta-analyse af i alt 9 videnskabelige undersøgelser viser, at sportstoffet selen sænker blodets indhold af totalkolesterol og triglycerider.

Kaffe sort og lækker - eller sort samvittighed?
23. okt. 2019 7m

Kaffe i passende doser er et YES! Ikke de koffeinholdige drikkevarer, men den velduftende stemning, der spreder sig til vores næsebor og lander blidt ...

Træn hårdt, også som veganer
18. okt. 2019 12m

Du kan sagtens træne hårdt i hverdagen og samtidig være veganer. Lyt med her og få viden hvordan.