Alle episoder

Få skabt balance i mave, krop og sind og kend årsagen til hvorfor det er så vigtigt for dit helbred. Lyt med og få et resume af al den solide viden so...

Klumme. Da Marianne Palm blev uddannet biopat i 1984, skulle hun til sin eksamen redegøre for, hvorfor mineraler har så gunstig en virkning på kroppen...

Steve Jones (University of College London) som er en anset professor i genetik, er gået fra at være skeptisk overfor vitaminpiller til at anbefale de...

Denne version af de homøopatiske hjørne omhandler to meget hæmmende og smertefulde tilstande, som Thomas Kjærsgaard ofte møder i klinikken, nemlig sår...

Efter ferietid med lidt for mange pølser på grillen og kolde øl tager mange en kold tyrker på kaloriefronten. Men ro på. Faktisk kan kroppen opleve de...

Søvnen og overskuddet ryger, når halsen sætter i brand. Du mærker i mellemgulvet og bag brystbenet den sviende og brændende fornemmelse, som kryber op...

Har du allergi, allergilignende symptomer eller føler du dig bare ualmindeligt utilpas i løbet af dagen, kan det meget vel være fødevareintolerance. O...

Vi bliver nemt fyldt op af tankemylder. Bekymringer og uvished om fremtiden eller ærgrelser fra fortiden. Her er en guide til at få styr på tankemylde...

Du tager solcremen på, ligger lidt på stranden og går ud i vandet. Din solcreme skylles af og ender i verdenshavene, og kemikalierne i cremen forurene...

Mange kemiske stoffer kan have skadelige effekter på hjernen og nervesystemet. I disse år hører vi især om pesticiders skadelige effekter, men det far...

Ferie- og sommertid skal være fyldt med hygge, god mad og være tiden, hvor vi skal slippe dagligdagens rutiner. Men det kan være hårdt ved din lever o...

I august vrimler det med nye begyndelser i vuggestue, børnehave, skole og SFO. Det vrimler også med nye udfordringer for den lille purk og den store s...

Hvad er lykke? Vi har været på nettet for at høre, hvad der menes, skrives og forskes i. Og hvordan det kan blive til praktiske tips i hverdagen til f...

Dette afsnit er en blanding af nyttige nyheder og udenlandske noter.

Inden for sportens verden er træning og styrke af core måske det allervigtigste. Her er nogle tips til din træning som motionist eller sportsmand/kvin...

Yogamåtten, kettlebell, mavehjul og slynge er fire bud på den ultimative hjemmetræning, da de har utallige anvendelsesmuligheder og ikke mindst - de s...

Det ville være nemt hvis du bare kunne kigge efter et bestemt certifikat også var du sikker på, at din personlige plejeprodukter både var sunde og grø...

Hæng på for nu får du en masse nyttig viden om den evigt gavnlige aloe vera plante.

Du bliver irriteret, rødglødende, ked af det eller meget indelukket. Du får lyst til at løbe skrigende ud over marken eller gå fra kæresten, børn og h...

Vi giver et bud på hvordan mælkesyrebakterier kan pleje din hud og styrke dit bindevæv og knogler.

For første gang nogensinde har forskere undersøgt nogle schweiziske mænds sædkvalitet. Hidtil lå Danmark, Norge og Tyskland nederst, men nu er det Sch...

Demens betyder 'ude af sindet' og er en frygtet sygdom. Men er demens en lidelse, der kan forebygges ved sund livsstil og et tilskud af B12-vitaminet?

Få styr på overspisning, trøstespisning og pligtspisning. Få tips og gode råd til at nyde dine måltider uden dårlig samvittighed og hør Ilses personli...

Hvad skal det næste skole- og arbejdsår byde på? Måske det er nu, at du skal muge ud i køkkenskabene, smide alt sukker ud og droppe chips og cola som ...

Tradititionen tro var Sund-Forskning at finde til Sund Livsstil Messen i København. De besøgende kunne få magasiner og få et øjebliksbillede af deres ...

Når vi spiser, skal det ikke kun handle om at blive mæt. Vores mad har nemlig stor indflydelse på, hvordan vores immunforsvar reagerer. Hør med og bli...

En ny undersøgelse viser, at glucosamin efter alt at dømme kan forebygge hjerte-kar-sygdomme.

I mange år har lægevidenskaben anbefalet en daglig hjertemagnyl til forebyggelse af blodpropper i hjertet, men ny forskning viser, at det for raske me...

Hortons hovedpine kendes også under betegnelsen klyngehovedpine, fordi anfaldene kommer i klynger. En invaliderende sygdom, som rammer flere tusinde d...

Den verdenskendte videnskabsmand og forfatter Bruce Lipton har været en tur forbi Danmark for at afholde seminaret: "The Turning Point: Thriving Throu...