[Ep. 4] Traume-responser - VÅGN OP med Nova

[Ep. 4] Traume-responser

VÅGN OP med Nova · Nova Storm

30. december 2023 36m

0:00 36m

Beskrivelse

I dette afsnit fortæller jeg om traume-responser. Hvad er de? Hvor kommer de fra? Og hvordan slipper vi af med dem?

Andre episoder fra VÅGN OP med Nova

S3 E5 - Afhængig af stress

S3 E4 - Skam: nervesystemets bremse

[S2 Ep. 20] Stress bor i kroppen

[S2 Ep. 19] Frigiv stress fra dit nervesystem

[S2 Ep. 18] Snak hjælper ikke et nervesystem i overlevelse

Se alle episoder →