[S2 Ep. 3] Derfor føler du dig ikke god nok - VÅGN OP med Nova

[S2 Ep. 3] Derfor føler du dig ikke god nok

VÅGN OP med Nova · Nova Storm

14. september 2024 53m

0:00 53m

Beskrivelse

I dette afsnit forklarer Nova hvordan skam påvirker vores liv, og hvad vi kan gøre for at heale skammen, så vi tør være vores autentiske selv.

Andre episoder fra VÅGN OP med Nova

S3 E5 - Afhængig af stress

S3 E4 - Skam: nervesystemets bremse

[S2 Ep. 20] Stress bor i kroppen

[S2 Ep. 19] Frigiv stress fra dit nervesystem

[S2 Ep. 18] Snak hjælper ikke et nervesystem i overlevelse

Se alle episoder →