Amalies favorit-tip mod nervøsitet: Stå ved den
Mindhelpers lydartikler · Mindhelper.dk
28. november 2022 7m
0:00 7m
Beskrivelse
Vil du gerne have det lidt lettere med din nervøsitet? 18-årige Amalie har et godt råd til dig: Sig hvordan du har det! Få inspiration til, hvordan du gør, og hør hvorfor det hjælper dig.
Andre episoder fra Mindhelpers lydartikler
Træd et skridt tilbage fra de tunge tanker – og få det lettere med dem
23. nov. 2022
Vinterdepression – Den vigtigste viden og hvor du får hjælp
15. nov. 2022
Bliver du mobbet? Få 7 gode råd til at stoppe mobning
7. nov. 2022
8 typiske årsager til søvnproblemer - og hvad du gør ved dem
3. nov. 2022
Pas på dig selv: Lær at sætte grænser!
28. okt. 2022
