Kristian Bradsted - Hvad må du træne under graviditet, efterfødsel og under fertilitetsbehandling?
Sund Fornuft med Benjamin Melgaard · Benjamin Melgaard
13. marts 2024 1t 32m
0:00 1t 32m
Beskrivelse
I dag byder jeg Kristian Bradsted velkommen til en snak om hvad man må træne under graviditet, efterfødsel og under fertilitetsbehandling. Kristian er træningsfaglig underviser, har en Cand.scient og ekstern lektor på SDU. Mange kvinder oplever at få af vide at de ikke må lave fysisk bevægelse når de er gravide, efter de har født eller hvis de er i gang med en fertilitetsbehandling. Det efterlader mange kvinder tilbage med et inaktiv liv og sjældent bliver der taget højde for kvinden og hvad...
Andre episoder fra Sund Fornuft med Benjamin Melgaard
Stop med at gemme opskrifter på instagram – du får det alligevel ikke lavet.
17. apr. 2026
Klienthistorie Maria: Fra konstant tanker om mad til ro, kontrol og -18 kg vægttab
10. apr. 2026
Kalorietælling er ikke problemet (sådan bruger du det rigtigt)
3. apr. 2026
Derfor holder du ikke dine sunde vaner (og hvad du skal gøre i stedet)
27. mar. 2026
Lindas Rejse Gennem Overgangsalderen – Fra Overvældet til Overskud
19. mar. 2025