EP #47: The Game Changers. Er kød farligt?
Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK
21. november 2019 1t 4m
0:00 1t 4m
Beskrivelse
Har du set filmen “The Game Changers” og overvejer nu at kvitte kødet? Så vent lidt med det, før du har hørt en mere nuanceret og kildekritisk vinkling på mange af de påstande i filmen. Derudover gennemgår vi også en helt ny oversigts artikel omkring det at spise kød, hvor forskerne kommer med nogle nye anbefalinger end de tidligere har gjort. Med i studiet til denne snak har vi Daniel Borch Ibsen, som i øjeblikket er ved at færdiggøre i P.h.D i Ernæring. Derudover har han også en bachelor i Ernæring og Sundhed, samt i kandidat i Human Ernæring.
Andre episoder fra Træningstimen
#369: Sådan kommer du i sommerform - dos and dont's med DK's Bedste Naturlige Atlet
15. jun. 2026
#368: Styrketræning kan være farligt for børn og unge, men ikke af den grund du tror. Faktatjek af DR-artikel
8. jun. 2026
#367: Derfor saboterer din målsætning din træning - sådan sætter eksperten mål, der rent faktisk virker
1. jun. 2026
#366: Sådan laver du et styrketræningsprogram - komplet guide og gratis træningsprogrammer
24. maj 2026
#365: Hvordan gør du skaden til det bedste, der er sket for din træning? Sådan holder du motivationen og får resultater, selv når du er skadet
18. maj 2026