0:00 22m
Beskrivelse
Det er blevet tid til at se tilbage på året der gik på Træningstimen. Det er nemlig både nytår OG årsdagen for vores første podcast episode. I denne episode ser vi tilbage på det forgangne år, smager billige bobler og ønsker rigtig godt nytår til alle jer lyttere. ... Og så løfter vi sløret for et nyt podcast-projekt i 2020. Lyt med!
Andre episoder fra Træningstimen
#361: Det her kan almindelige motionister lære af en eliteatlet
19. apr. 2026
#360: 3 myter og 3 sandheder om kreatin
12. apr. 2026
#359: Er æg super sunde, bedste hip thrust og hvem af os er stærkest?
5. apr. 2026
#358: Hybridtræning, træning for unge og er stræk under træning slet ikke vigtigt længere?
29. mar. 2026
#357: Virker vibrationstrænere? Giver næsestrips bedre søvn? Må man træne to dage i træk?
22. mar. 2026
