Trænerportræt #15 - Daniel Hyldgaard, træningsglæde og fysisk aktivitet som del af ens udvikling livet igennem
Træningstimen · Nikolaj Bach fra STYRK
7. november 2021 41m
0:00 41m
Beskrivelse
Velkommen tilbage til vores trænerportrætter! Du skal i denne episode møde Daniel, som er vores STYRK-repræsentant i Viborg. Med en meget alsidig træningsbaggrund er Daniel endt i Viborg, hvor han arbejder fuldtid som højskolelærer og deltid som personlig træner. Han underviser bl.a. i crossfit. At få bevæget sig er et stort privilegie, som Daniel ikke tager for givet - og den bevægelsesglæde ønsker han at give videre til sine elever samt klienter. Både i ungdomsårene og resten af livet.
Andre episoder fra Træningstimen
#377: Vores største succeshistorier, træning som træt far og ferietræning
10. aug. 2026
#376: Har vi selv personlige trænere? Er man en dårlig træner, hvis man selv har en PT?
3. aug. 2026
#375: Den kvindelige push up, skulderskånsom træning og kreatin i overgangsalderen
27. jul. 2026
#374: Er squat for lave mennesker, kreatin til kvinder, og er science based træning dødt?
20. jul. 2026
#373: Er mikrotræning den perfekte træning i ferien? Så meget får du ud af 5 minutters træning
13. jul. 2026